Super Alimentos : Chirivia

 

chirivia

SUPERALIMENTOS

Hoy en día no se nos escapa  el interés que hay  y va en aumento cada vez a mas,  en los super alimentos o  super foods.Los super alimentos  o super foods  son nuestros superman de la mesa, son alimentos con un altismo valor nutricional , en los cuales con  muy poca cantidad obtenemos mucha  cantidad de nutrientes “ micronutrentes”,los cuales son  el interruptor de nuestro motor.Un ejemplo de ellos  son la chirivía que antes de la llegada de la  patata a Europa ocupaba un lugar importante en las despensas de la casas.Adecuada para dietas de adelgazamiento,ayuda en cuadros de gota,hipertensión arterial , retención de líquidos y alivia digestiones pesada

CREMA SUAVE DE CHIRIVIA Y COL RIZADA

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